برای اینکه بدانیم که آسم چگونه عمل می کند باید با نکات زیادی آشنا شویم. در این مقاله به این مسئله می پردازیم که آسم چیست و چگونه عمل می کند.
آسم چیست؟
معنی کلمه آسم تنگی نفس است و یک واژه یونانی است. بیماری مزمن مجاری هوایی آسم نام دارد که اگر مجاری هوایی بیش از حد واکنش نشان دهد، به طیف وسیعی از محرک ها شناخته می شود. سرانجام بعد از پاسخ دادن بیش از حد انسداد مجاری هوایی و التهاب به وجود می آید.
آسم در فصل های معینی بروز پیدا می کند و بیماری ای حمله ای است. حملات آسم معمولا کوتاه مدت است و زمان هر حمله از چند دقیقه تا چند ساعت است.
آلرژی در افراد مبتلا به آسم یکی از راه های یکی از دلیل های تورم راه های هوایی است.
در هر بار تنفس به طور طبیعی هوا از بینی وارد گلو میشود و سپس به داخل مجاری هوایی می رود و در آخر به شش ها وارد می شود.
کیسه های زیادی با دیواره های پر از رگ در درون شش ها وجود دارد که بوسیله آنها اکسیژن هوا به جریان خون وارد می شود.
علائم آسم چه زمان بروز پیدا می کنند؟
هنگامی که مجاری هوایی متورم می شوند و باعث منقبض شدن ماهیچه هایی که در اطرافشان قرار دارند می شوند علائم آسم بروز پیدا می کنند. همچنین مجاری هوایی توسط ترشحات مخاطی پر می گردند و در نهایت همین امر باعث می شود تا هوای کمتری به شش ها وارد شود. همین وقایع باعث می شود که حملات آسم به وجود بیایند که احساس گرفتگی در قفسه سینه و سرفه های شدیدی را به همراه دارد.
علائم آسم:
- تنگی نفس
- خس خس سینه
- خستگی
- احساس فشار در قفسه سینه
- نکته ای که در اینجا باید توجه کرد که هر بیماری که آسم دارد تمامی این علائم را تجربه نمی کند. از طرفی داشتن علائم بالا هم به این معنی نیست که شما آسم دارید ولی در هر صورت اگر این علائم را دارید باید آن ها را جدی بگیرید.
چگونه از حمله آسم پیشگیری کنیم؟
هنگامی که شما از کسانی که این حمله را تجربه کنند این سوال را بپرسید که چگونه از حمله آن جلوگیری کنند جواب آنها این است که از مواجهه با عامل محرک آسم جلوگیری کنید. در واقع بهترین راه برای پیشگیری همین راه است.
روش پیشگیری برای افراد متفاوت است. برای بعضی افراد توصیه می شود که از تماس نزدیک با گربه بپرهیزند. برای بعضی دیگر توصیه میشود که در زمان هایی گرده افشانی گیاهان بیشتر است کمتر بیرون بروند. به عده ای هم توصیه می شود که از سیگار و دود دخانیات اجتناب کنند.
کار پزشک متخصص درمان آسم چیست؟
کاری که متخصص درمان آلرژی می کند این است که با ویزیت شخص بیمار برای درمان مناسب داروهایی را تجویز کند تا بتواند علائم آسم را تحت کنترل خود دربیاورد. و شخص بیمار را از حملات آسم و دلهره رها کند. علاوه براین این متخصصین عوامل محرک آسم را شناسایی کرده و آموزش می دهند.
عامل محرک آسم چیست؟
ماده ای که باعث به وجود آمدن حمله آسم می شود عامل محرک آسم نام دارد. عامل محرک آسم واکنش هایی در بدن به وجود می آورد که باعث بروز حمله آسم و تنگی راه های تنفسی می شود ودر نهایت تنفس را دشوار می کند.
عوامل محرک آسم:
- سرماخوردگی و آنفولانزا
- بعضی داروها
- فشار روانی و استرس
- تحرک و ورزش
- شرایط آب و هوایی
- عوامل آلرژی زا در فضای بیرون مثل گرده ی درختان و گیاهان و …
- عوامل آلرژی زا در منزل مثل گرد و غبار، شوره حیوانات خانگی و …
محرک های دارویی
بعضی افرادی که بیماری آسم را دارند به مصرف برخی داروهای التهابی و یا آسپرین حساس می باشند و مصرف این داروها در این افراد باعث به وجود آمدن حمله آسم در آن ها می شود.
آلرژن ها
آلرژن ها و مواد حساسیت زا موادی هستند که باعث به وجود آمدن حساسیت و پاسخ بیش از اندازه دستگاه ایمنی می شوند. اکثر این آلرژن هایی که باعث به وجود آمدن آسم می شوند از طریق هوا انتقال پیدا می کنند. بعد از آنکه حساسیت به وجود آمد در دفعات بعد بیمار حساسیت بیشتری نسبت به آلرژن نشان می دهد به گونه ای که مقدارهای جزئی از آلرژن در بیمار به طور قابل ملاحظه ای موجب تشدید بیماری میشود.
آسم آلرژیک
آسم آلرژیک یک نوع آسم است که توسط آلرژن ها به وجود می آید. این نوع آسم در بین کودکان و نوجوانان شایع است و عموما فصلی است.
عوامل محیطی و آلودگی هوا
عوامل محیطی که در ایجاد آسم نقش دارند عموما با شرایط آب و هوا در ارتباط هستند که باعث به وجود آمدن مواد آلوده کننده موجود در هوا و افزایش غلظت آنتی ژن ها می شوند. معمولا این شرایط در مناطق شلوغ شهر و شهرهای بزرگ صنعتی وجود دارد که با عواملی که موجب توده هوای راکب میشوند و تغییر درجه حرارت همراه است. اگرچه این شرایط برای کلیه افراد جامعه مناسب نیست ولی برای افرادی که دچار آسم هستند به مراتب خیلی بدتر است.
عوامل شغلی
آسم شغلی
در بعضی موارد بوکردن یا استنشاق ماده ای در محیط کار به طور مرتب وجود دارد که باعث به وجود آمدن آسمی میشود که به آن آسم شغلی می گویند.
ورزش
گاهی اوقات فعالیت فیزیکی باعث به وجود آمدن آسم میشود و ممکن است همچنین باعث تشدید شدن حمله آسم شود.
استنشاق هوای مرطوب و گرم در حین ورزش باعث کم شدن و یا حتی قطع شدن حمله آسم می شود در صورتی که استنشاق هوای سرد در حین ورزش شدت حملات آسم را به طور قابل ملاحظه ای افزایش می دهد. در نتیجه فعالیت های ورزشی مثل هاکی روی یخ، اسکی و سرسره روی یخ بیشتر از شنا در استخرهای سرپوشیده و گرم دارای اثرهای تحریکی روی مجاری هوایی است.
عفونت ها
شایع ترین علت به وجود آمدن حمله های حاد آسم عفونت ها تنفسی است. آنچه تحقیقات نشان می دهد این است که عفونت های تنفسی با منشا ویروسی باعث به وجود آمدن حمله آسم می شوند. آنچه که در این تحقیقات نشان می دهد که عفونت های باکتریایی در این پدیده نقشی ندارند.
فشارهای عصبی و روانی
اطلاعات زیادی وجود دارد از اینکه فشارهای عصبی و عوامل روانی می توانند باعث تخفیف بیماری آسم و یا تشدید آن شوند.
مقابله با آسم چگونه است؟
بهترین راه برای مقابله با آسم این است که از پزشک معالج برای پیشگیری از به وجود آمدن حمله آسم و کنترل علائم راهنمایی بگیرید.
داروهای زیاد و متنوعی با تاثیر سریع روی حمله آسم و کاربرد طولانی مدت در دسترس هستند. تجویز کردن ترکیبی از این داروها در بیشتر موارد باعث کنترل کردن آسم می شود.
پزشک معالج با توجه به نیاز هر فرد و تاثیر داروها بهترین درمان را برای فرد پیدا می کند.
چه توصیه ایی به افرادی که دچار حمله آسم هستند میشود؟
اگر داروی خاصی را برای درمان آسم استفاده می کنید حتما فقط همان دارو را تا زمانی که پزشک تعیین کرده مصرف کنید.
از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک خودداری کنید زیرا در اغلب موارد درمان آسم به آنتی بیوتیک نیاز ندارد.
به عنوان دارو از ترکیب های ناشناخته گیاهی استفاده نکنید.
داروهایی که باعث حمله آسم میشوند مثل آسپرین را مصرف نکنید.
همواره سعی کنید برای درمان سریع علائم خود اسپرهایی مثل سالبوتامول که اثری سریع و فوری دارند را به همراه داشته باشید.
در هوای سرد از ورزش کردن خودداری کنید.
از تماس و برخورد با مواد حساسیت زا یا آلرژن ها خودداری کنید.
سعی کنید از لباس ها و ملحفه های کاملا نخی استفاده کنید.
در معرض دود دخانیات قرار نگیرید.
سعی کنید به بیماری های عفونی مثل آنفولانزا و یا سرماخوردگی دچار نشوید برای پیشگیری باید اصول بهداشتی را رعایت کنید.
از هیجانات عاطفی، فشارهای روانی، استرس و اضطراب دوری کنید.
با افراد نزدیک در خانواده تان صحبت کنید و به آنها آموزش دهید که به هنگام حمله آسم چگونه به شما کمک کنند.
سخن نهایی:
شما برای اینکه بفهمید که آسم چگونه عمل میکند نخست باید با آسم آشنا شوید و از پزشک متخصص کمک بگیرید که نوع آسم را مشخص کند و به شما کمک کند که آن را درمان کنید.
با متخصصین سی طب می توانید از پزشکان متخصص این مجموعه کمک بگیرید و از خدمات این مجموعه بهره مند شوید.